tänka, tänka, tänka
Efter att så gott som dagligen gjort mina övningar i medveten närvaro tyckte jag att det flöt på bra utan att jag behövde träna, jag fokuserade naturligt på det jag gjorde.
Men nu har tankeverksamheten satt fart igen. Dags att återgå till min dagliga träning alltså. För det är tröttsamt med alla tankarna och skönt att kunna vila i nuet.
Det kanske är bra att slarva ibland så att man lägger märke till vilken positiv effekt det ger.
Nu ska jag pärla en stund till. I medveten närvaro.
Men nu har tankeverksamheten satt fart igen. Dags att återgå till min dagliga träning alltså. För det är tröttsamt med alla tankarna och skönt att kunna vila i nuet.
Det kanske är bra att slarva ibland så att man lägger märke till vilken positiv effekt det ger.
Nu ska jag pärla en stund till. I medveten närvaro.
Kommentarer
Trackback
